正常的血色素是12g，如果血红蛋白小于110克/升就是贫血。应当查找贫血的具体原因，临床上最常见的是缺铁性贫血。日常生活中可以多进食瘦肉，菠菜，红枣，阿胶，也可以考虑口服富马酸亚铁，硫酸亚铁等。一般成年男性血红蛋白＜120g/L,成年女性血红蛋白＜110g/L为贫血。根据血红蛋白减低的程度贫血可分为四级。轻度：血红蛋白＞90g/L、中度：血红蛋白90～60g/L、重度：血红蛋白60～30g/L、极度：血红蛋白＜30g/L。