三级防护包括：

1、穿戴一次性工作帽、一次性乳胶手套、一次性鞋套。

2、全面型呼吸防护器或正压式头套。

3、防护服、医用防护口罩。

4、严格执行手卫生。

口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫、病毒等物质的作用，以纱布或纸等制成。