具体步骤如下:

1、首先注册一个优酷的帐号，并成功登录；

2、在优酷首页的右上角有一个上传视频的链接，点击即可上传视频；

3、若要传的文件比较大，上传的页面还有提示用爱酷软件上传，按照提示链接下载即可；

4、即可成功上传视频。