1、第一种境界是“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”，这是在孤独之中寻找理想、寻找生命着落点的痛苦时刻；

2、第二种境界是“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”，这是找到值得为之奋斗的目标，全力以赴不惜一切代价而努力的过程；

3、第三种境界是“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，这是通过自己的苦苦寻求和努力，发现想要的东西原来就在身边或领悟后的心里。这时候，世俗目标是否达到已经不再重要，重要的是灵魂的解放和心灵的归属。

4、 生命也要经过三个阶段才能活得完整。生命应该从简单开始，进入复杂，然后再回归到更高层次的简单。