成人正常血压是收缩压90-139mmHg舒张压60-89mmHg，但是血压是存在波动的，正常人血压表现为昼夜节律的状态，简单来说就是白天血压会高但夜间血压会降低，因此夜间血压均值小于120/70mmHg都可以说是正常的。