1、湿毛巾

2、冰袋

3、药物降温

经验步骤：1湿毛巾宝宝发烧的过程中，要及时的帮助宝宝散热，这个时候妈妈就可以使用湿毛巾擦拭宝宝的身体，比如我们可以选择擦拭宝宝的腋窝以及宝宝的后背，这样虽说帮助宝宝散热的效果比较不明显，不过可以让宝宝感觉更舒适。

2冰袋宝宝发烧之后，可以选择冰袋为宝宝冷敷。可以将冰袋放在宝宝的额头，不过要记得在冰袋下放一个薄薄的毛巾，这样可以防止宝宝皮肤受到太强烈的冷刺激。或者也不一定只将冰袋放在额头上，我们还可以将他们放在宝宝的颈部以及手部等等。

3药物降温当我们使用物理进行降温之后没什么效果的时候，也可以在医生的指导下配合使用药物降温。比如使用降温贴，可以贴在宝宝的额头或者是肚脐上，这一种降温贴可以存放在冰箱内，等需要使用的时候再拿出来。或者是放在宝宝肛门部位的药物。此类药物的药效比较强，帮助宝宝降温的效果也会比较好，只是很容易会引起起宝宝腹泻。