1、长期熬夜引起的黑眼圈，建议先用湿热毛巾热敷，再用冷毛巾冷敷交替使用，能缓解黑眼圈的症状。如果是内分泌失调，或失眠所造成的，建议患者在医生诊断下，对症口服调节神经的药物。在用药治疗的同时，建议患者避免熬夜，保证充足的睡眠，注意休息。

2、黑眼圈分为色素型、血管型和混合型，一般原因如下：色素型是因为眼睑皮肤比较薄，日晒后比较容易晒黑，形成淡棕色的黑眼圈；血管型是由于眼眶周围的血管比较密集，过度用眼后，血管内血流速度减慢，血液瘀滞，就会形成暗紫色的黑眼圈；混合型是两者兼有。对于色素问题，先做好防晒工作。对于血管问题，需要注意休息、适度用眼，热敷也有一定的效果。有黑眼圈的患者，临床上多见于长期熬夜所引起的。