第一，首先要考虑是不是有口腔疾病引起的出血导致的，因为饮食不健康的原因导致上火从而引起口腔出血。

第二，还有种原因是因为牙龈出血引起的，由牙龈炎造成的。平时应注意维生素的摄取量。

第三，如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致每天早上口水有锈色。可以通过采用空气加湿器来进行改善。