第一、女性朋友在挑选节育环的时候，最先要考虑到的就是节育环的寿命问题，目前市面上如T形环只有6—7年的有效期，到期就必须进行更换。而圆宫环的话一般使用年限为15——20年，所以如果想中途避免更换的话，建议在上环前对自己所选择的节育环使用年限有一个清楚的认识。

第二、女性还要根据自己的个人情况，和是不是还有生育需求去选择节育环，因为目前很多家庭夫妻双方都是独生子女有生育二胎的权利，那么可以选择T形环此类有尾丝，很容易取出的节育环，这样对子宫也能起到保护作用。

第三、考虑到自己的平时月经血量，如果自己的月经量比较多，那就需要选择一款不易脱落的节育环，因为节育环由于其形状不一，在血量较多的情况下是容易被冲落，或者是导致环位下移，起不了避孕作用。