第一：如果女性朋友们每天都在很晒的情况下工作的话，那么就很容易产生色斑了，如果已经产生色斑的话，那么就更加的要重视起来防晒工作了。因为加强防晒可以说是去除淡化色斑的重要一个步骤。出门一定要做好防晒工作。

第二：当人们脸上长出色斑的时候，有一个最重要的手段就是，人们一定要对身体进行一个内部的调养，虽然大家都知道内部调养比较重要，但是有很多的人都没有做到这几点。长有色斑的朋友可以在平时的饮食上多吃一些淡斑的食物。维生素c很有用。

第三：色斑是一个容易反反复复发作的，顽固性的情况，虽然当人们脸上长出色斑的时候，既不会感觉到疼，也不会感觉到痒。但是长有色斑是非常影响大家的形象的，如果朋友们脸上长出色斑的时候，要用好方法去对待。