冬至那天并不是白天和黑夜一样长，一年当中只有两天是白天和黑夜一样长的，那就是春分和秋分，此时的太阳运行到地球的赤道附近，所以白天和黑夜是一样长的。

在冬季的时候，太阳运行到南回归线附近，是一天当中白天最短，黑夜最长的时候，而相同的道理，夏至那天太阳运行到北回归线，是一年当中白天最长，夜晚最短的一天。