现在社会戴眼镜的人越来越多，甚至小孩就开始戴眼镜，长时间戴眼镜会使眼镜变形，不知道眼睛变形后该怎么恢复，那么，给大家讲解一下。

经验步骤：方法一：一般从病理学上解释是不能恢复的,因为近视导致的是眼球变形,是由于近球轴长的变化而成的,手术不会改变眼睛变形的情况,所以术前眼睛状况如何术后也一样,不会有所改变。

方法二：如果长时间不戴眼镜由于人体肌肤本身的柔韧性是会让眼框部的轮廓逐渐恢复过来的。

方法三：平时应该多转眼球,睁开的时候最大限度的转,闭上也是,一个方向30次这样会有帮助,还有平时做眼保健操按摩眼周,日常能不戴眼镜尽量不带。

注意事项：平时要注意眼部卫生，不要长时间用眼，要适当的做眼部按摩，也可以用一些眼药水缓解眼睛疲劳。