1、我们要安放好自己那颗躁动的心，不要出门，不要聚会，勤洗手，常通风，陪好家人。你的安好，便是小区和城市的安好。你不躁动，小区和城市也会多一份安静。不要让自己成为感染者，就是对武汉最大的帮助。

2、管理好自己的情绪，可以听听歌追追剧，沉着冷静，不盲从，不迷信，尊重科学和常识，不随便转发经不起推敲的信息。保护好自己就是对祖国最大达贡献。

3、在力所能及的前提下，你也可以通过正规渠道，向武汉奉献实实在在的爱心。哪怕多捐一个口罩和一瓶消毒水，前方也会多出一份希望。一位在前线的医护工作者说得好：对于疫区尤其是基层来说，他们需要的是口罩，而不是口号；他们需要的是消毒水，而不是口水。