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红枣参鸡汤如何做

更新时间: 2021-05-25 04:39:18

1、鸡肉半只、人参8克、红枣5个、枸杞50粒、食盐1勺。

2、做法:新鲜鸡肉处理干净后,斩块;这一步可以请店家代劳。

3、用清水浸泡半个小时,期间更换2-3次水,这样可以去掉血水;如果是冷冻鸡肉,则需要汆汤。

4、红枣、枸杞用清水浸泡几分钟。

5、人参洗净后,切片洗掉红枣、枸杞上的灰,以及其他杂质。

6、将鸡肉、人参、红枣、枸杞全部放入炖盅,加够足量的清水。

7、选择“肉类”,炖3个小时;2.5个小时候,调入适量盐。

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