光釉对身体有害，制釉的物质里可能含有一些铅等重金属，会对人体有害。但是不必完全拒绝彩色陶瓷碗，如果选购时选择进货渠道有保证的商场超市，并仔细挑选原料、工艺控制比较严格的釉下彩餐具，美观与健康是可以兼得的。