第一，学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查。

第二，通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况。不要因惧怕脐带意外而要求剖腹产。

第三，平时要多注意休息，不要有过大的震动，每天睡觉的时候最好左侧卧睡，这样对宝宝也有一定的好处。