牛肉和螃蟹可以一起吃。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。

牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。