尼康D5100调整光圈的ISO值可以参照以下步骤：

一、光圈，能知调整光圈只能在M模式或者A模式。

二、在A或者M模式下，按住光圈按键同时波动波轮，调整光圈。

三、ISO的设置，需要在菜单道里面调整。按Info键，找到ISO选项即可。