海带中含有丰富的碘元素而西红柿中则含有丰富的矿物质元素。如果放在一起吃的话很有可能会引起身体不适甚至是中毒的现象。尽量避免两种食物一起食用。平时可以将海带跟西红柿分开吃，因为这两种食物都是对身体非常好的。多吃海带能帮助很好的预防甲亢。而西红柿含有丰富矿物质元素，对调理黑眼圈有效。