第一：春天是万物开始复苏的季节，这个时候会出现花粉以及绿色植物都开始出现的季节，如果是过敏体质的话在这段时间会容易感觉到不适的。

第二：平时要注意远离花粉，以防出现过敏的情况，同时需要注意如果情况比较严重的话应该是口服抗过敏的药物比较好，同时可以使用金银花泡水之后进行全身的清洗。

第三：平时要注意皮肤卫生，不要每天洗澡，一个礼拜一两次就可以了，以免伤了角质层，出门的时候可以戴口罩，做好补水工作，多吃一些富含维生素的食物。