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茅根竹蔗水怎么弄

更新时间: 2021-02-23 23:00:48

1、用料:茅根50克、竹蔗150克、马蹄100克、红萝卜30克、冰糖30克。

2、茅根洗净,竹蔗、马蹄、红萝卜去皮洗净切片。

3、把所以材料放入锅内加入3000克水大火煮开转中火20分钟。

4、最后加入冰糖待冰糖融化后,把渣滤掉晾凉就可以喝了放冰箱冷藏后更好喝。

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