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打篮球遇到防守强的人怎办

更新时间: 2020-07-13 00:00:00

如果手上无球就贴身防守,往返跑主动要球;如果球在手上被贴身防守,要双手抓球,可以左右晃动,假动作投篮,可以往侧边运球走上篮或传给队友,比如双手抓球,防于左手边,左脚为轴,右脚前探同时球也往右去虚晃,然后切左边。如果体重身高够可以背对对手用被和屁股顶开对手,慢慢推进。主要还是看要实战,打多了学多了应对方法也会多了。

标签:篮球遇到防守