于洪区最好的中学是沈阳师范大学第二附属学校。

沈阳师范大学第二附属学校是沈阳市于洪区直属的一所初级中学，2003年5月，经于洪区委决定，更名为沈师二校。实现了学校在2001至2004年发展规划中提出的“一年起步，三年初具规模，五年创优”的宏伟目标，沈师二校已从建校时的“三无学校”一跃成为远近闻名的于洪港口学校。