天气预报 > 其他 >红豆薏米粥能放枸杞吗

红豆薏米粥能放枸杞吗

更新时间: 2020-09-26 00:00:00

红豆薏米粥是祛湿的,最好不要加糖,这样祛湿效果更好。

材料:金沙薏米150克、红豆100克、糙米10克、红米5克、枸杞2克。

红豆薏米粥的做法步骤:

1、红豆跟薏米提前一夜浸泡;

2、将薏仁和红豆放入锅中,加水煮开;

3、红豆煮烂后加入冰糖和糯米,长时间熬煮即可。

标签:红豆薏米枸杞