阿胶具有补气养血的功能，尤其适用于女性的保养，但阿胶虽是女性首选的补气养血的保健品但是如果服用不当也是会有副作用的，阿胶可以保护骨髓的造血系统提升白细胞。也可以促进造血功能，有非常好的补血作用。还能够增强人体的免疫功能同时也能增强体力，有效的消除疲劳感。可以让紧张学习辛苦训练和工作的人变得精力充足。