月经老不来怎么办：按摩腿部 功效：肝藏血、脾统血、肾藏精主生殖，月经老不来怎么办，属于这三脏的经脉——足三阴经从足沿下肢内侧走向腹部，在脐下三寸关元穴处与任脉交会，疏通这三条经络，月经老不来怎么办，自然可以通畅全身血气的运行。位置：脚踝到膝盖之间的小腿部分。每日可以自下而上点按足三阴经小腿部循行线，月经老不来怎么办，反复治疗10次后换另外一条腿，继续点按。出现明显酸痛或刺痛感，遇此位置要停留片刻，改点按为先点后揉，月经老不来怎么办，即用力点下10-15秒后，稍放松力量揉1分钟，月经老不来怎么办，然后再继续沿经脉向上点按。觉得找不对也没关系，月经老不来怎么办，先找到内踝尖，沿内踝尖向上推按，沿着胫骨后缘向上，月经老不来怎么办，直至近膝关节，月经老不来怎么办，所经之处依次点按就可以啦。

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