解决办法如下：

1、在手机浏览器中下载一款手机数据恢复软件，安装并运行；

2、打开手机，在软件界面可以看到六大功能块，我们只需点击，联系人恢复，即可进入其子界面；

3、接下来可以看到软件正在扫描手机联系人，扫描时长是依照数据大小来进行的，请用户耐心等待片刻；

4、软件界面显示之前删除的联系人，用户可以进行勾选，再点击右下角的恢复按钮即可进行数据恢复。