第一个方法：轻度贫血的话一般通过饮食调节就好了，不用服药。中度贫血的话，可以在饮食调理的同时还要在医生指导下服用补血的药物。饮食上多吃含铁丰富的食物：猪肝，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜，土豆等。

第二个方法：药物治疗：口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的，如益中生血片等。

第三个方法：治疗贫血可以服用含有阿胶的铁之缘片，补充铁和增加蛋白质营养，铁之缘富含有阿胶还能补血养血，服用无任何刺激作用，口感好易于吸收。一般补充两个月就可以改善好贫血的症状。