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柚子多吃有什么坏处

更新时间: 2020-11-07 00:00:00

柚子多吃基本上是没有任何坏处的,如果唯一的坏处就是吃得太多,容易造成拉肚子。

柚子为芸香科植物常绿果树柚树的成熟果实,又名朱栾、雷柚、气柑、文旦等。新鲜柚子含类胰岛素、柚皮甙、新橙皮甙、挥发油、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类、铁、钙、磷及粗纤维等成分。

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