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吃夜宵对身体好吗

更新时间: 2020-07-12 00:00:00

经常吃夜宵的危害。

1、 吃夜宵,加重肠胃负担,影响休息。

2、 影响消化系统,导致肥胖,身材变型。

3、 造成血液充足,血液黏度高,易导致高血压。

4、 造成胃涨,胃黏膜不能新生,长期易得胃痛。

5、 免疫系统下降,疾病容易入侵。

标签:夜宵身体