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干性皮肤如何保养

更新时间: 2021-01-19 16:15:51

1、干性皮肤的护理,主要是补充水分和锁水,建议用品牌的护肤品,保湿效果好,而且不会刺激皮肤。

2、多喝水,加强营养,多吃新鲜的蔬菜水果。皮肤缺少油脂,容易导致皮肤干裂,用偏油性的护肤霜,不要频繁洗澡。尤其是在冬天,天气比较干燥,不要用碱性太强的沐浴露和肥皂,尽量避免外出,以免风吹,带走皮肤的水分。

3、要多吃含有维生素A的食物,动物的肝脏、胡萝卜、鱼肝油、奶油、豆类制品,定期敷些保湿效果好的面膜,不要吃油炸类和膨化食品以及比较辣的食物。

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