痘的产生是因为体内缺少维生素C。

维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。

西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。

所以每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。