原料：辣根1根，菜籽油3汤匙，英式芥末籽粉1茶匙，纯净水，白砂糖1茶匙。

做法步骤：

1、新鲜辣根，形似马蹄，所以别名马萝卜。

2、洗净去皮后切成小块。

3、用搅拌机打碎，打磨以后一定要注意不要凑近去闻，如果一开盖就凑到瓶口直接闻味会被芥末味直冲头顶。

4、加菜籽油，少量多次地加水直到可以磨得比较细，加白砂糖和英式芥末籽粉搅匀提味，放入密封罐中保存。