幼儿亲子活动是指父母与子女间或祖父母与孙子女间的游戏行为。幼儿亲子活动是以孩子为主体、父母为主导、家庭为单位而进行的。幼儿亲子活动是儿童游戏的一种重要形式，在儿童成长发展过程中占有重要的地位。儿童游戏按照交往对象来分，可分为幼儿亲子活动、实物游戏、伙伴游戏这三种。

亲子身体锻炼的几个项目让孩子在模仿活动中锻炼身体。1.模仿小鸟飞、小鸭走、小兔跳、小马跑等，也可模仿穿衣服、穿裤子、刷牙、洗脸等生活动作等。2.父母和孩子一起做小游戏。如二人三足走、听指挥做动作等，孩子在这些游戏感觉有趣、愉快，从而促进了大肌肉的锻炼。 3.可以与孩子共同制作一些小玩具。