调节光圈的方法如下：

1、把拨盘拨到光圈优先模式；

2、转动相机肩屏上的圈轮，如果屏幕上F后面的数字变了说明光圈在变。数值越大光圈越小，数值越小光圈越大；

3、若需要景深小，就将光圈调大一些；

4、若需要景深大，就将光圈调小，快门速度相对较慢，但是进光多。