1、主料：内酯豆腐100克、干银耳10克。

2、辅料：冰糖60克、枸杞子15克。

3、准备好银耳，泡发、撕小朵备用。

4、准备好内酯豆腐。

5、银耳倒入沙煲，加适量冷水，大火煮开，小火炖煮45分钟。

6、加入冰糖。

7、炖至银耳出胶，汤羹浓稠。

8、倒入枸杞子。

9、内酯豆腐舀到碗中。

10、盛入银耳，拌匀食用。