腰向前弯曲26度是正常状态，如果不能弯曲26度，这是属于腰间盘突出症状，需要进行矫正治疗。

腰间盘分为中央部的髓核,富于弹性的胶状物质;周围部的纤维环。常见病腰椎间盘突出症。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理，正确的劳动姿势，注意劳动保护。