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葵花籽油如何食用

更新时间: 2020-10-21 00:00:00

1、清炒:清炒蔬菜或者肉类料理都非常适合,能很大限度地保留食材的营养;

2、煎炸: 葵花籽油的“烟点”很高,其高度的稳定性对人体健康无害,可以煎炸事物并反复使用;

3、做汤:有很强的“提味”功能,汤做完后滴适量葵花籽油能使汤生色不少,清香而不油腻。

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