保险犹豫期内退保是免费的，另外以下有几种非犹豫期内保险退保损失较小的方法：

1、缩短保险期限：可以选择和保险公司协商缩短保险期，保险期缩短后投保人仍然可以享受保单上的权益;

2、利用“保单转换”进行调整:现在市场上很多保险公司都有保单转换功能，例如你原来投保年金理财型保险，这个保险的价格昂贵，现在你想退保，但是会损失很多本金，这时如果将年金理财保险转换为保障型保险的话，利益损失就会变得非常小;

3、利用宽限交费期推迟交费：现在很多长期性的寿险都提供时间宽限，时间宽限一般都是60天，如果投保人超过六十天没有交保险费，那么保单开始失效，但是在两年内投保人还能继续缴费的话，那么保单还可以继续生效。