苹果7录屏方法如下：

1、首先打开手机，然后找到并打开苹果7手机的菜单，在选项中找到“控制中心”；

2、进入苹果手机7的控制中心之后，在控制中心的更多选项中找到screen选项，然后点击“加号”按钮，就可以在苹果7的“控制中心”添加此功能；

3、当需要录屏的时候，只需要从苹果7的屏幕底部往上滑动，即可呼出苹果7的“控制中心”，而录屏功能就可以在控制中心找到了，点击录制开关即可开始录制，这时即可在屏幕上方查看相应的录制时间等信息；

4、当完成屏幕录制需要停止时，只需要点击屏幕的上方正在录制，就可以呼出菜单，这时候只需要点击停止就可以完成苹果7的录屏操作。