1、主料：砖茶25g、水适量、奶粉适量

2、准备好奶粉。

3、把砖茶从茶砖上砍下需要的量，放入奶锅中，加入适量清水。

4、大火煮开后，小火煮八九分钟。

5、煮好后滤去渣子。

6、把茶汤倒入杯中。

7、加入适量奶粉，搅拌均匀。

8、搭配上水果和主食即是一顿不错的早餐。