1、食材：核桃仁30克、黑米30克、红枣45克、60度温开水1000毫升。

2、红枣洗净去核，黑米洗净控水。

3、和其他材料一起倒入料理机杯中。

4、注入温开水，盖好盖子，放入机座。

5、选择五谷功能，启动。

6、打浆结束，取下料理机杯，倒出即可饮用。