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劲椎骨增生怎么治疗

更新时间: 2021-01-19 08:18:16

方法一:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平。避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等。防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部 血管收缩,血流降低。有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。

方法二:积极治疗局部感染和其他疾病。改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1-2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿.

方法三:改变你平时颈椎不良姿势和不良习惯,连续检查血压7天,每天三次看看有没有高血压或者血压不稳的情况。睡觉要低枕头,口服乙哌立松、芬必得治疗颈部僵硬和疼痛;口服敏使朗、强力定眩片治疗头晕。

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