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鲍鱼和什么一起炖汤好

更新时间: 2021-02-22 20:28:53

1、鲍鱼和排骨一起炖汤好,具有滋补、调理的功效。

2、材料:鲍鱼250g、排骨500g 、金华火腿20克。调味料:盐。

3、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净。金华火腿切细丝;

4、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖;

5、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。

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