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大麦青汁的正确喝法

更新时间: 2021-05-20 11:42:16

1、大麦青汁保健功效出色,它在面对不同的人群是正确,喝法也不相同,如果是患有严重便秘的人,可在早起空腹状态下取2~3袋大麦青汁,用温开水冲调后直接喝下去,这样在饭后半小时内就会排便,养成习惯以后便秘症状就能自动消失。

2、想通过青汁减肥时,也要掌握正确喝法,这些人在喝大麦青汁时,可在餐前半小时空腹状态下喝,每次可以准备一袋冲入200毫升温开水,冲调以后直接喝下去半小时以后再就餐,坚持一段时间就能清除身体内的油脂,而且能让身体内有多余脂肪消耗,会让体重明显减轻。

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