宁波总工会是宁波工会的领导机关，主要工作是对困难职工的帮困工作、维护职工权益、发展职工文化、保障职工医疗等工作。

宁波市总工会，成立于1951年1月28日。有基层工会组织15798家，覆盖企事业单位50570家。全市现有工会会员202万人，其中外来务工人员会员107万余人。