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什么因素会影响自信

更新时间: 2020-10-12 00:00:00

影响自信的因素有:

1、缺乏自信的最大敌人是自己,所以第一个重要因素是,个人的自卑,个人问题,通过提升个人能力,认清自我,建立自信。

2、别人无意义的对个人能力的疑问,也影响一个人的自信,分辨是良言还是恶语,汲取好的,摒弃坏的,调整心态,并积极进行体育锻炼,良好的身体状态,也能提升对外界的抗干扰能力,顺利地积极地完成了所有事情,用事实证明自己走的正确道路, 那些所谓的“预言”、“疑问”也就不攻自破。

3、无目的的忙碌,效率低结果极差,也影响自信,确定努力目标,并做好阶段性总结,体会心得,不断积累以期提升自己的能力和自信。

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