1、清明节的习俗是丰富有趣的，常见的有:扫墓、踏青、禁火、上坟、荡秋千、植树、放风筝、蹴鞠、打马球、斗鸡子、打毯 牵钩、拔河等活动。

2、相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。