天气预报 > 其他 >容易中暑的人该怎么办

容易中暑的人该怎么办

更新时间: 2020-11-06 00:00:00

容易中暑的人平时需要多吃营养丰富的食物,加强锻炼,增加机体抗病能力。在暑热天气的时候,尽量避免在正午或最热的时段出门,保持室内空气流通,必要时及时调整室内空调温度,多饮水,流汗多者可适当补充淡盐水,衣服尽量宽松,衣料多选透气性较好的材质。

标签:容易中暑怎么办