禁用独立显卡的方法及步骤：

1、桌面选择"计算机"右键"属性；

2、打开"系统"窗口，选择右边导航"设备管理器"；

3、打开设备管理器窗口，双击最下面的"显示适配器"；

4、选择NVIDIA，右键，选择停用或者卸载，即可禁用独立显卡。

另外，建议最好打开独立显卡，用集成显卡的电脑始终是不顺畅的。